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孕婦可以喝咖啡嗎？
孕婦能喝咖啡嗎?對孕婦而言，咖啡并不是一種合適的飲品?？Х鹊年P(guān)鍵成份是咖啡因.可樂堿等生物堿成份，而這種物質(zhì)是興奮中樞神經(jīng)的藥品，孕婦大量喝咖啡后，所含的咖啡因成份會(huì)對孕婦有刺激性功效，可使心跳加速、血壓升高、頭暈?zāi)垦５?。此外，攝入過多咖啡因也有可能危害胎兒大腦.心肝等關(guān)鍵人體器官的發(fā)育，因此孕婦還是少喝咖啡比較好。

如果孕婦想提神，可以試著喝薄荷茶。它可以提神，在睡眠不足的情況下喝一杯，而且要振作起來做事，是最有益的。一杯熱薄荷茶可以讓孕婦忘記疲勞，在勞累一天后恢復(fù)活力。
喝咖啡對孕婦的危害：
1.一些研究發(fā)現(xiàn)，每天攝入超過300毫克咖啡因的孕婦流產(chǎn)的幾率更高。根據(jù)懷孕期間攝入的大量咖啡因，早產(chǎn)或嬰兒體重過低的可能性可能會(huì)略有增加。
2.研究還表明，如果孕婦每天攝入超過500毫克咖啡因（mg），嬰兒的心率和呼吸速度將相對較快，嬰兒出生后的前幾天會(huì)醒得更長。
3.咖啡因是興奮劑，因此會(huì)使你的心跳和新陳代謝加速，并可能導(dǎo)致失眠.緊張和頭痛；咖啡因還會(huì)刺激胃酸分泌，導(dǎo)致心臟灼熱。
4.咖啡因也是一種利尿劑，因此會(huì)使你更頻繁地上廁所，更容易脫水。
5.咖啡因不但沒有一切營養(yǎng)價(jià)值，并且會(huì)造成骨骼中的鈣的流失。隨之預(yù)產(chǎn)期的臨近，咖啡因的不良影響很有可能會(huì)越來越比較嚴(yán)重，人體對咖啡因的新陳代謝也會(huì)越來越慢，你和寶寶血液中的咖啡因成分也會(huì)越來越高。
6.一杯咖啡中約有100-150毫克咖啡因?？Х纫蛴锌赡軐?dǎo)致寶寶的指趾畸形.腭裂等。