零基礎(chǔ)成年人如何學(xué)習(xí)英語？

零基礎(chǔ)學(xué)英語的三個注意事項(xiàng)：

1、不能盲目背單詞在單詞的記憶中，切記要把讀音、拼寫和語法融為一體，同步進(jìn)行。在這個過程中，會學(xué)到發(fā)音規(guī)則和句型結(jié)構(gòu)。

單詞一個個字母背熟，即不一定能正確拼寫單詞，又不一定能正確拼寫句子。所以學(xué)習(xí)背誦單詞的前提，同樣要與發(fā)音規(guī)則和語法“手腳并用”

2、不能盲目學(xué)語法。很多開始學(xué)英語的人會把語法看得過于重要，在日常的學(xué)習(xí)中，就會大量背語法，而在平日的語言交流時，總是死摳語法規(guī)則?？荚嚂r，常常糾結(jié)于每個句子的結(jié)構(gòu)，這樣最終導(dǎo)致口語不流利。我們學(xué)英語千萬走偏路線了，必須要把單詞和語法結(jié)合起來，再加以運(yùn)用。

3、適度規(guī)劃，堅(jiān)持到底其實(shí)學(xué)英語，就是學(xué)說話。語言的學(xué)習(xí)，應(yīng)當(dāng)勤奮和持續(xù)堅(jiān)持。大多數(shù)人學(xué)不好英語的根本原因是懶惰和三天打魚兩天曬網(wǎng)。所以一份量身定制的學(xué)習(xí)規(guī)劃，就顯得尤為重要。

一、發(fā)音

要想準(zhǔn)確發(fā)音，請記住兩個關(guān)鍵:A元音要飽滿;B輔音要干脆。

元音一定要發(fā)飽滿、到位，特別是雙元音。但是很多童鞋往往會把雙元音發(fā)成單元音，其實(shí)，漢語和英語的發(fā)聲位置是有很大區(qū)別的:漢語發(fā)音時口腔前部運(yùn)動幅度較大，聲音比較尖，英語則是用口腔中后部發(fā)音，聲音比較低沉。英語元音是通過口腔和氣流的運(yùn)動來發(fā)聲的，因此要發(fā)好元音一定要讓整個口腔動起來，不要只動嘴皮子。

學(xué)習(xí)輔音，關(guān)鍵是要干脆，嘴皮子要利索。比如我們常見的一個輕輔音/θ/，發(fā)這個音時，舌頭要稍伸出，上下牙齒要輕咬舌尖，如果你是把this讀成”zei si”，that讀成”zai te”，那這個咬舌音你就真得要多加練習(xí)了。

我們發(fā)音時比較容易畫蛇添足，在輔音后面加上一個元音，比如說把red讀成reder，把friend讀成friender，不仔細(xì)聽的話也聽不出來

很多同學(xué)會問有什么適合學(xué)習(xí)語音的書籍呢？

薄荷君需要提醒大家，入門不建議看語音書：

① 語音時要聽說結(jié)合，推薦視頻發(fā)音教程，可以使用美音或者英音跟讀，模仿口型（具體內(nèi)容看后面的“口語”part）

② 建議買一個錄音筆，薄荷君曾經(jīng)語音也不好，使用語音筆可以大大提高學(xué)習(xí)效率。你的發(fā)音時經(jīng)過大腦優(yōu)化后的，聽起來感覺跟教程上面差不多，但錄音播放對比后你會發(fā)現(xiàn)很多問題，這樣才能更好地針對性去修正啦

二、詞匯

詞匯是英語教學(xué)的重要環(huán)節(jié),是英語聽、讀、寫的基礎(chǔ),提高英語聽、說、讀、寫、譯各項(xiàng)能力的保證是要有足夠的詞匯量,學(xué)生的詞匯量越大,閱讀和寫作的水平就越高,學(xué)生只有掌握較多的詞匯,才能讀懂和聽懂。

如何提高詞匯量？

在記憶英語詞匯的時候，要有選擇的有重點(diǎn)的記憶，考生可根據(jù)考試大綱的要求，重點(diǎn)學(xué)習(xí)和記憶核心詞，而有的詞只要知其義，有的詞則要求掌握其搭配和用法。

有一些高效背單詞的方法：比如詞根詞綴、文章理解中記憶、聯(lián)想記憶法等。這些都是聯(lián)想到詞匯的相關(guān)性，可以大大提升你的效率。

結(jié)合文章理解記憶，能讓你形成一個故事網(wǎng)絡(luò)，看到這個單詞就能聯(lián)想到它的情景，效率非常高，而且這種方法不容易忘記，情景記憶法會讓你印象深刻。

三、語法

在語法課程中涉及到基礎(chǔ)詞匯并使用，學(xué)習(xí)簡單英語句型的表達(dá)。零基礎(chǔ)學(xué)員只需逐步在語法課程中慢慢積累詞匯和習(xí)慣句型，進(jìn)行互動練習(xí)。

推薦的一些學(xué)習(xí)語法的書籍：

如果你打算買書好好學(xué)語法，那就一定要選擇優(yōu)質(zhì)書籍，不然浪費(fèi)錢浪費(fèi)精力浪費(fèi)時間。

① 張滿勝《英語語法新思維》

這套書共有三本，分別又叫做“走進(jìn)語法”“通悟語法”“駕馭語法”。

初級教程主要講解了名詞、冠詞、限定詞、形容詞、動詞等基本詞類及其用法，講解了五種基本句型、一般時態(tài)、進(jìn)行時態(tài)。

中級教程主要講解了英語中五大基本句型、簡單句和復(fù)合句的關(guān)系、名詞從句、定語從句、狀語從句、完成時態(tài)、完成進(jìn)行時態(tài)、虛擬語氣、情態(tài)動詞。這是三本書中最重要的一本，如果能參透這本書，也就掌握了基本的英語語法。

高級教程更深入細(xì)致地講解了各個從句的用法，非謂語動詞的含義和用法，以及從句向非謂語動詞的簡化。

這套書很合適用來深度學(xué)習(xí)。由淺入深，循序漸進(jìn)，非常有利于構(gòu)建起基本的語法框架。而且有很多例句地道、生動、鮮活，趣味性強(qiáng)。課后有對應(yīng)練習(xí)題可以檢測學(xué)習(xí)結(jié)果。

② 賴世雄《賴氏經(jīng)典英語語法》

這本書從句法入手，先講明句子的形成、句子的連接方法，然后再慢慢涉及關(guān)系詞、非謂語動詞、動詞、時態(tài)語態(tài)、倒裝結(jié)構(gòu)、比較結(jié)構(gòu)等一系列與句子有關(guān)的知識。這本書是在教你寫句子，寫正確的句子。

這本書*大的特色是附贈光盤，里面是賴世雄老師親自講解的錄音。上下班聽一聽，閑的無聊聽一聽，隨時隨地聽一聽，保證受益匪淺。

③ Raymond Murphy《Grammar in Use（Intermediate）》

如果你自認(rèn)為語法學(xué)得還不錯，想多做練習(xí)來鞏固復(fù)習(xí)，那就一定要選擇這本書。

這是一本參考書，也是一本練習(xí)冊。

本書共計(jì)124個單元，每個單元包含一個語法點(diǎn)，左頁是知識點(diǎn)，右頁是對應(yīng)練習(xí)。這本書其實(shí)并不詳細(xì)講解語法知識，而是把它當(dāng)做固定句型來處理。每個語法點(diǎn)后面緊接著就是練習(xí)，講練結(jié)合，幫助讀者鞏固所學(xué)。

薄荷君相信這三本書能發(fā)揮到很大的作用，按需使用，不需要全部都看的。

如何提升語法？

A. 盡量多說英語

英語是世界上運(yùn)用*廣泛的語言，英語的學(xué)習(xí)也越來越受到全世界人們的重視。如果你根本不知道英語該怎么說，那么要改進(jìn)語法是有難度的。不斷地口語練習(xí)，能從口頭上反映出你語法的薄弱環(huán)節(jié)，針對他們不斷加以改正，你就會取得進(jìn)步。

B.做一個改進(jìn)計(jì)劃。

先通過網(wǎng)絡(luò)或教科書，全覽一下所有的英語語法。找出你薄弱的語法環(huán)節(jié)，并安排幾天時間重點(diǎn)學(xué)習(xí)相關(guān)的語法點(diǎn)。

C.找出普遍易錯的語法點(diǎn)。

相同文化背景下的人說英語可能犯同樣的錯誤。例如，俄羅斯人說“a”和“the”的用法。

D.閱讀英語文章的時候，注意關(guān)注其中的語法點(diǎn)。

這就要求你閱讀時不單單了解意思就夠了，你還需了解每句話為什么這么寫，然后自己模仿，加深印象。

E.把中文翻譯成英文。

你說中文或?qū)懼形牡臅r候，一定會覺得很容易很自然。當(dāng)你開始翻譯的時候，不要怕困難的語法，爭取把文章中的每一句話都翻譯出來。翻譯是*能檢測你語法的方法，這部分可以重點(diǎn)練習(xí)的。

F.多讀多練。

讀得越多，你就會積累越多的詞匯，你的語法能力也會越好。觀看英語電視節(jié)目比你簡單地聽音頻練習(xí)要有趣，可能也更有效。

四、聽力

要提升聽力能力，就需要掌握重讀、弱讀、連讀、同化等難點(diǎn)。

美語的發(fā)音規(guī)則

英美發(fā)音體系不盡相同，在某些方面差異很大。如當(dāng)字母a位于輔音[s]、[θ]、[f]、[m]、[n]前時，美音為[^]，英音為 [a]；在英音中，字母"r"只有在元音前是才發(fā)音，在元音后一般不發(fā)音，而美音中，一般均發(fā)卷舌音[r]；字母組合"wh"在英音中，為[w]，美音則為[hw]等。

重讀

通常句中的實(shí)義詞（名詞、實(shí)義動詞、數(shù)詞等）是句子的關(guān)鍵詞，攜帶重要信息應(yīng)重讀。如在"You have finished the job."一句中，"finished"和"job"一般重讀；有時為表達(dá)特定的含義，把重讀放在本不該重讀的詞上。如上一句話，把重音放在"have" 上，則含有說話人未料到你已完成了工作的意思。

弱讀

英語中的介詞、冠詞、連詞等虛詞有兩種讀音：一種為強(qiáng)讀形式，用于單念和連貫言語；另一種為弱讀形式，用于言語的輕讀。輕讀表現(xiàn)在元音的弱化上，如"at"[?t]弱化為[эt]?？谡Z中語氣越隨便，語流越快，弱化現(xiàn)象越頻繁，也就越難懂。 這個需要多練！多練！多練！重要的事情說三遍。

連讀

連讀的條件：相鄰的兩詞在意義上必須密切相關(guān)，同屬一個意群。連讀所構(gòu)成的音節(jié)一般都不重讀，只需順其自然地一帶而過，不可讀得太重，也不可加音。

(1)“輔音+元音”型連讀
(2)“r/re+元音”型連讀
(3)“輔音+半元音”型連讀
(4)“元音+元音”型連讀
(5)當(dāng)短語或從句之間按意群進(jìn)行停頓時，意群與意群之間即使有兩個相鄰的輔音與元音出現(xiàn)，也不可連讀。

同化

一個音受臨音影響而變化的現(xiàn)象就是同化。如副音[d]與[j]相鄰時，被同化為[dэ]，輔音[t]與[j]相鄰時，被同化為[t∫]。

推薦一些適合磨煉耳朵的播客：

Tech Buzz China

是Pandaily旗下的一檔播客，少有的全講中國新聞的英文播客。每期1個主題，薄荷君聽過的主題有完美日記、作業(yè)幫、蛋殼等等，時長從20分鐘到1小時不等。

What's on Weibo

從報(bào)道中國的英文書到娛樂新聞都有涉及。

Caixin Global

免費(fèi)的，而且質(zhì)量很高，緊跟中國時事，語言地道靈活，時長在10-15分鐘，不長不短，適合精聽練習(xí)。

NPR: Tiny Desk Concerts

每期會邀請一位藝人或團(tuán)隊(duì)到NPR BOB BOILEN 的辦公桌前表演幾支曲目。大多是獨(dú)立藝人，但也有過馬友友、Wu-Tang 這樣的大腕兒。有很多不錯的音樂人比如 Wolf Alice, The Innocence Mission。

五、閱讀

學(xué)了很久的英語但依然讀不懂文章的原因很多，想要提升英文閱讀能力，可以對癥下藥：

比如詞匯看不懂，多背單詞，推薦每日背誦一篇《新概念英語2》；

挑選書籍中你認(rèn)為值得去記的單詞，短語，好句；積累下來，背下來，運(yùn)用到寫作中，同時也可以提升你的詞匯量

作為英文學(xué)習(xí)者，外刊的學(xué)習(xí)必不可少。

讀外刊，讀出聲來。

在開口讀外刊時，一個是不需要害怕“攔路虎”生詞，一定要保證語流，盡可能一氣呵成，結(jié)束后再查生詞；二是要邊讀邊理解。

遇到難的內(nèi)容，我們的大腦容易偷懶，不愿積極理解，就只做表層的跟讀或朗讀，以減輕負(fù)擔(dān)。
因此，要訓(xùn)練自己的大腦遇到難點(diǎn)時也能迎難而上，就要在讀英文時也習(xí)慣性積極地做“朗讀”理解。

生詞積累

外刊中不僅會有出現(xiàn)頻率較低的生僻詞，還會有很多指代、隱喻等用法，因此查生詞的工作一定要做細(xì)致。

我們通常查單詞，可能只查常用的幾個意思，跟文章對上就作罷。但外刊的生詞需要更細(xì)致

外刊中還有不少詞，是需要做理解加工才明白的。

要讀好外刊，生詞這一關(guān)不容忽視，查詞時一定要細(xì)致，還要根據(jù)上下文綜合理解和判斷。

!長句分析

外刊除了生詞外的一大難點(diǎn)就是大長句。試想一個一句占了4，5行的句子，里面還全是各種陌生詞匯

在解決單個生詞的理解以后，要學(xué)會從句子結(jié)構(gòu)出發(fā)分析長句子。先找到句子的主干，再看細(xì)枝末節(jié)的句子成分，如從句，插入語等。

背景知識

如果覺得文章很難理解，那就需要補(bǔ)充相關(guān)的背景知識。

文章總結(jié)

用summary的方法也好，用復(fù)述的方式也行，用英語或漢語回憶一下，剛剛文章里都說了什么。

有哪些外刊適合閱讀？

① 經(jīng)濟(jì)學(xué)人（https://www.economist.com/）

② the New Yorker （https://www.newyorker.com）

③ 時代周刊（https://www.globaltimes.cn）

④ 華爾街日報(bào) （https://wall-street.com）

⑤ 衛(wèi)報(bào) （https://www.guardian.co.uk/）

⑥ The Times （https://www.thetimes.co.uk）

⑦ Sixth Tone （http://www.sixthtone.com）

⑧ Pandaily （https://pandaily.com）

六、寫作

很多人對寫作有畏懼感，積累的不夠，亂寫一通，文章邏輯性不強(qiáng)。有足夠的輸入才會有好的文章，

多積累寫作模板、句型、外刊的地道寫作表達(dá)。

七、口語

口語表達(dá)的方法說了那么多，無非就是總起，分論點(diǎn)，給出論據(jù)，最后總結(jié)。論證過程中可以通過舉例論證、比較論證、分情況論證等方法去展開。

學(xué)會了那么多方法，已經(jīng)可以做到“言之有框架”了，可是還是張不了口，不知道該說點(diǎn)什么，或者不知道如何說出更精彩更有韻味的內(nèi)容，主要還是因?yàn)椤岸亲永餂]有貨”。

在詞匯學(xué)習(xí)的同時，不要忽略發(fā)音和語法的自然滲透。

提高口語能力的核心技巧：

1、重復(fù)

比如薄荷君今天200個GRE單詞，必須今天背完，然后立馬聽寫出來必須全對才能過，一般要花2-3h，然后兩三天之后，正確率高，一個月之后，正確率30%。為什么會出現(xiàn)這樣的狀況呢，因?yàn)榇蠹叶际嵌虝r記憶強(qiáng)于長期記憶，而攻克長期記憶的關(guān)鍵就是重復(fù)。

2、模仿

模仿的具體做法就是跟讀，這需要多練習(xí)。練習(xí)多了。好像有時候沒有思考就自然跟上了。

3、思維

很多人開口說英語前，可能都是先想好中文再翻譯成英文，這樣就會影響輸出效率，所以一定要去練習(xí)用英文思考。

4、心態(tài)

不要害怕錯誤，不要害怕困難，正因?yàn)樽鲥e，說明你的提升空間還有很大，所以心態(tài)擺正，不要奔潰之類的。

最后總結(jié)：成年人學(xué)英語主要是為了能實(shí)際應(yīng)用。如果你的目標(biāo)是通過考試，那么就要首先搞定詞匯、語法、閱讀。如果是針對于聽說，你可以在前期跟著薄荷君學(xué)習(xí)英語口語，在整個學(xué)習(xí)英語的過程中，聽說讀寫是貫穿在一起的。

*文章內(nèi)容和圖片均來源于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)，請聯(lián)系刪除。