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郇正霞 老師 寓教于樂 聲情并茂

專業(yè)老師

濟(jì)南
11年經(jīng)驗(yàn)
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領(lǐng)域: 瑜伽培訓(xùn)、興趣特長(zhǎng)

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走入瑜伽的世界是個(gè)很偶然的機(jī)會(huì),瑜伽卻完全改變了我的生活。

經(jīng)過多年后的練習(xí)和學(xué)習(xí)瑜伽,并成為瑜伽講師。被瑜伽帶來的平靜與喜悅深深感動(dòng)并開始規(guī)律的習(xí)練瑜伽,透過體位法,呼吸練習(xí),梵唱及冥想,漸漸的讓我能夠去覺知身體和心靈的各種感受。

它帶給我生活及心靈上的豐碩、滿足、平靜及喜悅。因?yàn)殍べへS富了我的生活,懷著感激,因而我透過教授瑜伽來服務(wù)及與更多人分享我的覺知。我的瑜伽導(dǎo)師來自世界各地及多種瑜伽流派,影響我瑜伽練習(xí)較多的是iyanga Yoga、Hatha Yoga及Anusara Yoga。我衷心感謝我曾經(jīng)學(xué)習(xí)過的老師及他們的上師,透過這樣的傳承,將瑜伽帶給更多的人。在瑜伽的一呼一吸中,尋找我們更加覺知的自己,讓我們一起來感受這份平靜與喜悅!

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