蘇樂 老師 寓教于樂

專業(yè)老師

杭州

12年經驗

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領域： 瑜伽培訓、興趣特長

簡介： 蘇樂教育背景：舞蹈文化專業(yè)培訓背景：從事瑜伽教學已有六年，依靠自身的學習體悟，她改進了纖體瑜伽（注重美容減肥塑性）練習法，把心靈進化與纖體瑜伽融為一體；同事，推出形體瑜伽（俗稱瑜伽舞蹈）：是一種將舞蹈融入古典瑜伽的獨特聯(lián)系方式，分為現(xiàn)代節(jié)奏和民俗節(jié)奏兩種，培養(yǎng)韻律感，將動融入靜中，達到更迅速纖體塑性的效果；在健康身心的同事，更增趣味性，還可以體驗舞蹈的魅力；針對現(xiàn)代人普遍存在的因辦公帶來的頸椎、肩周酸痛以及脊柱神經不暢等問題。教學風格：教學經驗豐富，教學針對性強，風格嚴謹而樸實，充滿熱情，善于與會員溝通和交流，受到學員和會員的喜愛。教學目的：傳統(tǒng)哈他瑜伽 瑜伽減肥塑形 孕期瑜伽 呼吸控制法