楊海露 老師 舉一反三 深入淺出

專業(yè)老師

無錫

11年經(jīng)驗(yàn)

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領(lǐng)域： 瑜伽培訓(xùn)、興趣特長(zhǎng)

簡(jiǎn)介： 普拉提五件套培訓(xùn)導(dǎo)師中國(guó)瑜伽聯(lián)盟高級(jí)培訓(xùn)導(dǎo)師美國(guó)瑜伽聯(lián)盟RYT老師資格認(rèn)證印度梵語授課導(dǎo)師瑪尼瑜伽教培導(dǎo)師教學(xué)特長(zhǎng)：從事瑜伽教學(xué)多年，全面學(xué)習(xí)了多種瑜伽流派（哈他瑜伽、高溫瑜伽、流瑜伽、陰瑜伽、空中瑜伽、極速瘦身、產(chǎn)后修復(fù)、私教、康復(fù)理療、普拉提五件套等），又先后多次跟隨國(guó)內(nèi)外老師進(jìn)一步的學(xué)習(xí)了脊柱肩頸理療、產(chǎn)后康復(fù)、人體解剖學(xué)，對(duì)現(xiàn)在人的亞健康如肩頸、脊柱側(cè)彎、高低髖、腳趾外翻、產(chǎn)后骨盆底肌修復(fù)、腹直肌分離等問題，根據(jù)人體功能解剖康復(fù)原理直接找到問題根源，讓練習(xí)者達(dá)到理想的效果。瑜伽心語：瑜伽是兩個(gè)自我的對(duì)話，用心感悟、用形表達(dá)，讓你保持平穩(wěn)、愉悅、感恩的心態(tài)。