悠季瑜伽（北京）瑜伽老師

擅長：瑜伽

北京

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悠季瑜伽（北京）瑜伽老師

擅長：瑜伽

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擅長：1.

成都

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興趣特長、瑜伽培訓(xùn)、舞蹈培訓(xùn)、中國舞培訓(xùn)

簡介：舞蹈、瑜伽傅老師畢業(yè)于星海音樂學(xué)院舞蹈系專業(yè)，中國舞蹈家協(xié)會會員，中國舞蹈家協(xié)會注冊教師，中國舞考級1-6教師資格，《舞與倫比》技術(shù)技巧師資培訓(xùn)冊教師，擔(dān)任中藝星光杯舞大賽主評委。具有多年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，教學(xué)風(fēng)格多元化，嚴(yán)又風(fēng)趣，深受家長的喜愛。而且還是一位獲得了哈他（Hatha）瑜伽教練資質(zhì)的美女老師，能從形體和氣質(zhì)上帶給學(xué)員更有深度的教學(xué)體驗(yàn)。

佛山

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興趣特長、瑜伽培訓(xùn)

簡介：金珠智家族智能瑜伽創(chuàng)始人金珠瑜伽教育學(xué)院教學(xué)總監(jiān)金珠瑜伽導(dǎo)師教培系高級主教練亞太瑜伽教育協(xié)會認(rèn)證高級導(dǎo)師廣東省文化學(xué)會瑜伽專業(yè)委員會委員2014年畢業(yè)于金珠瑜伽學(xué)院，2015年擔(dān)任金珠瑜伽全國加盟會所的運(yùn)營指導(dǎo)工作，2016年擔(dān)任金珠瑜伽學(xué)院高級主教練一職。其以多年豐富的一線實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，活潑而不失嚴(yán)謹(jǐn)、自信而不乏謙卑，授課風(fēng)格樸素、認(rèn)真、負(fù)責(zé)，為人細(xì)致、熱忱。擅長通過與初學(xué)者的課堂實(shí)踐，發(fā)現(xiàn)學(xué)員優(yōu)點(diǎn)并給予有效的方式方法進(jìn)行調(diào)整和改善。清新、獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格、細(xì)致、周到的傳播愛與關(guān)懷，深受學(xué)員喜愛。格言：當(dāng)你學(xué)會深度放松的時候， 你的思維將變的更加清晰、敏銳。

廣州

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興趣特長、瑜伽培訓(xùn)

簡介：金珠智家族智能瑜伽創(chuàng)始人金珠瑜伽導(dǎo)師教培系高級主教練亞太瑜伽教育協(xié)會認(rèn)證高級導(dǎo)師廣東省文化學(xué)會瑜伽專業(yè)委員會委員214年畢業(yè)于金珠瑜伽學(xué)院，2015年擔(dān)任金珠瑜伽加盟會所的運(yùn)營工作，2017年擔(dān)任金珠瑜伽學(xué)院總部主教練一職。成熟的外表下有一顆純真、易感的心。并因此對瑜伽的教學(xué)心懷敬意與謹(jǐn)慎。自由而不失嚴(yán)謹(jǐn)、自信而不乏謙卑。授課風(fēng)格輕松、負(fù)責(zé)，認(rèn)真、嚴(yán)格。

廣州

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興趣特長、瑜伽培訓(xùn)

簡介：高級瑜伽教培認(rèn)證導(dǎo)師；哈他瑜伽200TT認(rèn)證老師；全美聯(lián)盟RYT200TTC認(rèn)證老師；印度國際瑜伽學(xué)府--KYM學(xué)院100小時認(rèn)證老師；劉希芳維密導(dǎo)師--傳承弟子；維密7天訓(xùn)練營專業(yè)認(rèn)證；體態(tài)調(diào)整專業(yè)認(rèn)證；產(chǎn)后修復(fù)專業(yè)認(rèn)證；參加陳蕙導(dǎo)師孕產(chǎn)認(rèn)證課程；參加李曉鐘導(dǎo)師理療課程；參加羅辰婧導(dǎo)師高效私教課程；參加?xùn)|方美臀美胸認(rèn)證培訓(xùn)；參加李哲導(dǎo)師產(chǎn)后功能康復(fù)培訓(xùn)

廈門

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興趣特長、瑜伽培訓(xùn)

簡介：中國高級瑜伽師5S易瑜伽導(dǎo)師昕孕孕期瑜伽老師瑜伽斷食排毒導(dǎo)師昕孕產(chǎn)后修復(fù)瑜伽導(dǎo)師溫脈暖宮瑜伽導(dǎo)師哈他瑜伽高級導(dǎo)師塑型瘦身課程導(dǎo)師墊上普拉提導(dǎo)師.瑜伽感悟:所有的瑜伽體式其實(shí)都是內(nèi)在能量的一種顯現(xiàn);瑜伽體式的修煉，讓我們找到身體的覺知，呼吸的覺知，意識的覺知，這個過程便是能量產(chǎn)生的過程.芳香肩頸理療導(dǎo)師

佛山

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興趣特長、瑜伽培訓(xùn)

簡介：■中國瑜伽師培訓(xùn)導(dǎo)師■運(yùn)動解剖學(xué)高級導(dǎo)師■冉悅瑜伽聯(lián)合創(chuàng)始人■專業(yè)孕產(chǎn)高級導(dǎo)師■冉悅瑜伽教學(xué)總監(jiān)■康復(fù)理療高級導(dǎo)師■中國5S易瑜伽培訓(xùn)導(dǎo)師■教學(xué)特點(diǎn):教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富，私教時長3500 (小時/年)■7S私密瑜伽教學(xué)研修中心負(fù)責(zé)人

佛山

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興趣特長、瑜伽培訓(xùn)

簡介：Robin老師具有多年的習(xí)練和授課經(jīng)驗(yàn)，擁有系統(tǒng)的瑜伽實(shí)踐知識。利用自身實(shí)踐帶給許多會員生活和健康的改變，他將武術(shù)和瑜伽陰與陽的平衡理論運(yùn)用到瑜伽教學(xué)中，精于哈他流和能量流瑜伽的分享，課程內(nèi)容偏向力量核心部分，是會員非常喜歡的塑形減脂類課程老師之一。擅長流瑜伽、阿斯湯加、寰宇派系? 全美瑜伽聯(lián)盟RYT200認(rèn)證導(dǎo)師? 寰宇瑜伽工作坊? 空中瑜伽培訓(xùn)導(dǎo)師? Jonas火箭流工作坊? 中國孕嬰?yún)f(xié)會導(dǎo)師認(rèn)證? 南少林武術(shù)散打運(yùn)動員? 備孕/孕期/產(chǎn)后修復(fù)瑜伽導(dǎo)師? 亞洲運(yùn)動導(dǎo)師聯(lián)盟維密體雕教學(xué)認(rèn)證

廈門

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興趣特長、瑜伽培訓(xùn)

簡介：自幼學(xué)習(xí)舞蹈，從事舞蹈教育多年，接觸瑜伽后系統(tǒng)學(xué)習(xí)了哈他瑜伽，將舞蹈由內(nèi)而外散發(fā)的氣質(zhì)結(jié)合瑜伽的體式，呈現(xiàn)出的獨(dú)特的風(fēng)格魅力。致力于少兒瑜伽教學(xué)的工作，使Quenn老師身上有著一種與眾不同的親和力，教學(xué)風(fēng)格深受會員以及每個參與兒童瑜伽公開課的孩子們的喜愛。擅長兒童瑜伽、孕產(chǎn)瑜伽、產(chǎn)后修復(fù)、空中瑜伽等。? 空中瑜伽老師? 民間舞專業(yè)老師? WDC中級教師及評審? 北京舞蹈學(xué)院舞蹈編導(dǎo)學(xué)士? 一禾藝校藝術(shù)部舞蹈教師? 蘇磨TKT兒童瑜伽師資培訓(xùn)? SPI認(rèn)證普拉提導(dǎo)師? 中國孕嬰?yún)f(xié)會導(dǎo)師認(rèn)證? 備孕/孕期/產(chǎn)后修復(fù)瑜伽導(dǎo)師? 亞洲運(yùn)動導(dǎo)師聯(lián)盟維密體雕教學(xué)認(rèn)證? 全美瑜伽聯(lián)盟RYT200認(rèn)證導(dǎo)師? 北京舞蹈學(xué)院中國舞考級1—10級優(yōu)秀指導(dǎo)教師

廈門

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興趣特長、瑜伽培訓(xùn)

簡介：Yanni老師有多年授課經(jīng)驗(yàn)，曾全面學(xué)習(xí)傳統(tǒng)初中高級哈他瑜伽，對于瑜伽呼吸法、體位法、冥想法、唱誦法、體位調(diào)整輔助手法等有獨(dú)特教學(xué)方法，每年不定期外出跟隨國內(nèi)外優(yōu)秀老師學(xué)習(xí)，不斷的自我學(xué)習(xí)和提升。擅長教授哈他瑜伽、空中塑形瑜伽、空中療愈瑜伽等課程。? 全美瑜伽聯(lián)盟RYT200認(rèn)證老師? 哈他瑜伽導(dǎo)師認(rèn)證? 跟隨印度瑜伽大師Bhawani學(xué)習(xí)Ashtanga? 空中瑜伽導(dǎo)師認(rèn)證? 跟隨Dario學(xué)習(xí)手倒立課程? Tej倒立后彎提升? Jonas火箭流工作坊? Vanessa后彎工作坊

廈門

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興趣特長、瑜伽培訓(xùn)

簡介：擅長:舞韻瑜伽、哈他瑜伽、輪瑜伽、球瑜伽、高溫瑜伽、商卡清腸、瘦身塑形、私教理療、產(chǎn)后修復(fù)從小熱愛一切運(yùn)動， 喜歡研究跟人體有關(guān)的一切事物:包括食物的搭配對人體的影響，音樂對情緒的疏導(dǎo)等等...從2006年開始接觸瑜伽，性格開朗熱情，喜歡一切積極向上、美好的事物，熱愛學(xué)習(xí)各種養(yǎng)生知識。善于編排各種舞蹈，過去9年的舞蹈表演職業(yè)生涯，曾在劇院和各種表演團(tuán)隊擔(dān)任領(lǐng)隊及舞編，期間一直不間斷的瑜伽練習(xí)，發(fā)現(xiàn)瑜伽更能讓心寧靜，更能找到內(nèi)在的自己和覺知，于是在16年初下定決心，全力學(xué)習(xí)瑜伽，通過密集培訓(xùn)，榮獲中國國家《瑜伽師》證書，包括各種大課，私教，小課班以及導(dǎo)師班16年10月參加產(chǎn)后修復(fù)專項(xiàng)密集培訓(xùn)16年11月任梵樾導(dǎo)師班助教16年12月參加阿斯湯伽一系列密集培訓(xùn)，并且一直堅持練習(xí)17年4月參加輪瑜伽培訓(xùn)17年5月?lián)舞箝需べ?dǎo)師班副教17年7月參加蘇珊深度私教理疔+3D解剖學(xué)17年9月復(fù)訓(xùn)阿斯湯伽一系列密集培訓(xùn)17年9月開始擔(dān)任梵樾瑜伽斗門館導(dǎo)師班主教老師至今17年11月再次復(fù)訓(xùn)蘇珊理疔個人感悟:學(xué)習(xí)是無止境的。珍惜每一次學(xué)習(xí)和鍛煉的機(jī)會。瑜伽和舞蹈的人生，有開始的時間，卻沒有結(jié)束的時間。這是一場生命的旅途 是靈魂的升華 記得告訴自己，微笑比汗水重要，情感與呼吸比動作重要，正位、正確的練習(xí)非常重要。享受瑜伽、享受舞蹈，熱愛生活。希望能把健康的生活方式傳遞給每一個朋友。

珠海

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興趣特長、瑜伽培訓(xùn)

簡介：曾獲得專業(yè)資格中國國家瑜伽老師，普拉提老師，球瑜伽老師，流瑜伽，陰瑜伽老師，空中瑜伽老師擅長小班課:減肥瘦身，塑型美腿擅長私教:改善O型腿，X型腿，XO型腿，糾正脊柱側(cè)彎，平背，富貴包，駝背，圓肩2012年接觸瑜伽， 喜歡瑜伽，努力練習(xí)瑜伽后，消除了我內(nèi)心過往的負(fù)面情緒，身體越來越健康。2015年獲得中國《瑜伽師》證書2015年獲得流瑜伽培訓(xùn)證書2015年獲得理療瑜伽證書2016年……流瑜伽培訓(xùn)證書2016年……陰心伽，高溫瑜伽培訓(xùn)證書2016年獲得《亞洲瑜伽協(xié)會》球瑜伽證書2017年獲得廣州左右普拉提功能訓(xùn)練私教培訓(xùn)證書2017年獲得《亞洲瑜伽協(xié)會》二級動感球瑜伽證書2017年獲得哈爾濱左右普拉提證書2017年獲得舞韻空中瑜伽中級證書

珠海

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興趣特長、瑜伽培訓(xùn)

簡介：擅長：哈他瑜伽、流瑜伽、陰瑜伽、普拉提、球瑜伽、輪瑜伽、理療瑜伽、空中瑜伽、產(chǎn)后修復(fù)課程等。2013年獲得瑜伽教練高級資格證書，從事瑜伽教學(xué)工作至今；2014-2018年多次前往北京參加瑜伽培訓(xùn)課程，隨后一直跟隨艾揚(yáng)格瑜伽國際認(rèn)證及Wake潘連成老師學(xué)習(xí)艾揚(yáng)格瑜伽；2015年獲得普拉提資格認(rèn)證培訓(xùn)證書；2018年獲得空中瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)證書。

合肥

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簡介：★圣羽瑜伽學(xué)院教學(xué)導(dǎo)師★2015年起系統(tǒng)學(xué)習(xí)瑜伽理論，哲學(xué)，體位法★先后跟隨多位國際資深導(dǎo)師精進(jìn)學(xué)習(xí)，主修正位瑜伽體系，并取得多項(xiàng)系統(tǒng)資格認(rèn)證★教學(xué)風(fēng)格嚴(yán)謹(jǐn)，生動幽默，獲得學(xué)員的一致好評★擅長課程：教練班系統(tǒng)提升課程，正位瑜伽，美體塑型瑜伽，舞韻瑜伽，陰瑜伽，輪瑜伽

合肥

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興趣特長、瑜伽培訓(xùn)

簡介：所授課程：瑜伽教練培訓(xùn)、維秘減脂塑形、東方美臀、產(chǎn)后修復(fù)、普拉提核心床；畢業(yè)于廣西廣播電視大學(xué)，16年開始從事教練培訓(xùn)班國家人社部高級瑜伽師，全美RYT200.認(rèn)證瑜伽導(dǎo)師國家二級瑜伽社會體育指導(dǎo)員，專業(yè)瑜伽教練培訓(xùn)班主任！進(jìn)修維秘塑形、東方美臀、產(chǎn)后修復(fù)、普拉提核心床及瑜伽教練培訓(xùn)班。

南寧

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簡介：Mint yoga核心導(dǎo)師國際瑜伽協(xié)會TTC300小時師資認(rèn)證國際瑜伽協(xié)會高溫瑜伽導(dǎo)師認(rèn)證Aci 國際心理咨詢師中級認(rèn)證中國國家三級心理咨詢師3D人體解剖學(xué)寬幅師認(rèn)證人體康復(fù)科學(xué)院ttc400小時認(rèn)證教學(xué)風(fēng)格：嚴(yán)謹(jǐn)而不失幽默，與生俱來的親和力，讓課堂不乏味。

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簡介：Mint yoga核心導(dǎo)師國際瑜伽協(xié)會TTC300小時師資認(rèn)證國際瑜伽協(xié)會高溫瑜伽導(dǎo)師認(rèn)證Aci國際心理咨詢師中級認(rèn)證中國國家三級心理咨詢師3D人體解剖學(xué)康復(fù)師認(rèn)證人體康復(fù)科學(xué)院ttc400小時認(rèn)證教學(xué)風(fēng)格：嚴(yán)謹(jǐn)不失幽默，與生俱來的親和力，讓課堂不乏味。

北京

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簡介：Mint yoga核心導(dǎo)師國際瑜伽協(xié)會TTC300小時師資認(rèn)證國際瑜伽協(xié)會高溫瑜伽導(dǎo)師認(rèn)證Aci國際心理咨詢師中級認(rèn)證中國國家三級心理咨詢師3D人體解剖學(xué)康復(fù)師認(rèn)證人體康復(fù)科學(xué)院ttc400小時認(rèn)證教學(xué)風(fēng)格：嚴(yán)謹(jǐn)不失幽默，與生俱來的親和力，讓課堂不乏味。

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簡介：小苑瑜伽學(xué)院創(chuàng)始人2009年進(jìn)入瑜伽行業(yè)，先后學(xué)習(xí)哈他瑜伽、形體瑜伽阿斯湯伽等課程，多次參加瑜伽理療、空中瑜伽、私教理療、輪瑜伽、孕產(chǎn)瑜伽工作坊等。全國健身瑜伽六段。善于融合各流派滿足學(xué)員們的練習(xí)需求。服務(wù)私教超500人。專注課程：擅長身體理療、孕產(chǎn)瑜伽、兒童瑜伽以及植物精油療法瑜伽的教學(xué)。瑜伽感悟：活在當(dāng)下，感受身邊的人、事、物，每次與人溝通交流，目之所及，感受世界每一抹色彩斑斕，聆聽身邊聽到的所有聲音，用包容的心，接納一切，這就是瑜伽。

天津

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簡介：張麗萍簡介2020年全國健身瑜伽指導(dǎo)委員會授予---健身瑜伽段位五段2020年在小苑瑜伽學(xué)院學(xué)習(xí)了哈他瑜伽、形體瑜伽2021年學(xué)習(xí)了wen老師舞極流多次參加課程提升公開課專注課程：哈他瑜伽、減脂塑形、形體瑜伽、舞極流等課程瑜伽感悟：瑜伽讓我得到一個健康的身體，遇到了一個更好的自己

天津

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簡介：RYT—500國際認(rèn)證導(dǎo)師2016年從專業(yè)做起，進(jìn)入瑜伽行業(yè)先后學(xué)習(xí)哈他瑜伽，流瑜伽，輪瑜伽，椅子瑜伽，能量流，康復(fù)理療等、專注課程：（脊柱調(diào)理、肩頸改善、腰椎等）減脂塑性、維密、流瑜伽、哈他瑜伽等課程善于融合各流派和方法去解決學(xué)生們的練習(xí)，針對不同階段練習(xí)者會指定不同練習(xí)方案，因材施教。瑜伽感悟：在瑜伽修行的道路上“不怠慢身體，不負(fù)重心靈不偽裝精神，讓腳步輕盈，讓快樂常在，簡單是我們?nèi)松牡咨?，寧靜是我們?nèi)松牧α?，自由是我們?nèi)松南蛲?，快樂是我們?nèi)松淖非?。不惑于流派，不困于體式，不畏將來 不念過往 不惑于心、安往當(dāng)下 如此便是瑜伽。 ”

天津

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簡介：2010年開始接觸瑜伽，全美聯(lián)盟瑜伽E-RYT200小時MyPt yoga私教認(rèn)證新西蘭Vincent Bolletta（文森特）瑜伽理療200小時認(rèn)證Krishnamacharya Yoga 維尼瑜伽工作坊中國瑜伽私教聯(lián)盟私教密集認(rèn)證美國福特納斯運(yùn)動康復(fù)課程累計授課10000小時教學(xué)特點(diǎn)：應(yīng)用私人教練訓(xùn)練方法、瑜伽練習(xí)方法、運(yùn)動康復(fù) 人體解剖 多項(xiàng)技術(shù)進(jìn)行：術(shù)后恢復(fù)、產(chǎn)后恢復(fù)、理療等

北京

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簡介：全美瑜伽聯(lián)盟E-RYT200/RYT500認(rèn)證導(dǎo)師北京一伽一瑜伽學(xué)院資深導(dǎo)師蘇州思達(dá)瑜伽美聯(lián)盟RYS學(xué)院聯(lián)合創(chuàng)始人2005年開始練習(xí)瑜伽，2010年開始瑜伽教學(xué)，2014年在北京知名瑜伽機(jī)構(gòu)從事哈他瑜伽和流瑜伽培訓(xùn)教學(xué)認(rèn)證。近年跟隨多位國內(nèi)外的瑜伽大師，博士學(xué)習(xí)實(shí)踐鉆研傳統(tǒng)瑜伽，也系統(tǒng)學(xué)習(xí)過國內(nèi)外多位老師的運(yùn)動康復(fù)、功能訓(xùn)練，力線整合等課程，擅長通過傳統(tǒng)瑜伽和運(yùn)動康復(fù)解決身體疼痛和康復(fù)訓(xùn)練。教授超過10000個小時以上的各類課程，包括教培培訓(xùn)，工作坊，私教康復(fù)等等。擁有豐富的一線教練培訓(xùn)和私教經(jīng)驗(yàn)。

北京

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簡介：2010年開始接觸瑜伽，至今還與瑜伽相伴2012年前往北京參加教練培訓(xùn)課程500小時2013年跟隨我的老師（Duangta老師）從事課程培訓(xùn)的助教2014-2018年 這個過程中從事助教到會員課程的教授，再到教練培訓(xùn)課程的教授，一步步去提升自己，期間多次參加過John Scott老師、Chuck Miller老師的ttc培訓(xùn)教授課程：Ashtanga Vinyasa Yoga教學(xué)理念接觸瑜伽的這些時間了 ，也經(jīng)歷了很多，從對瑜伽體位的追求來到對呼吸的專注，慢慢會發(fā)現(xiàn)會影響對瑜伽的態(tài)度亦是對生活的態(tài)度。瑜伽影響了我很多，更加清楚的看到自己，理解自己，從而理解身邊的人跟事，慢慢的會發(fā)現(xiàn)所有的都是之間的關(guān)系。讓自己越來越好，身邊的人或事也會往好的方向發(fā)展。享受自己的練習(xí)，看到自己的改變，讓生活開心每一天！

北京

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簡介：瑜伽全面課程TTC500培訓(xùn)康復(fù)密集TTC400培訓(xùn)全美瑜伽聯(lián)盟流瑜伽導(dǎo)師認(rèn)證國內(nèi)著名導(dǎo)師流瑜伽工作坊私教理療工作坊筋膜放松和肌肉解剖

北京

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簡介：RYT全美瑜伽聯(lián)盟注冊老師高級哈他瑜伽200小時導(dǎo)師認(rèn)證2015年開始練習(xí)瑜伽2017年跟隨Sherry老師習(xí)練瑜伽，并獲得國家認(rèn)證初中高級導(dǎo)師培訓(xùn)證書2018年參加流瑜伽、阿斯湯加、陰瑜伽課程培訓(xùn)并獲得相關(guān)證書2018年學(xué)習(xí)空中、舞韻瑜伽2018年學(xué)習(xí)康復(fù)理療課程2018年接觸艾揚(yáng)格課程

鄭州

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簡介：2012 年 接受系統(tǒng)的哈他瑜伽教練培訓(xùn)2013年2月獲得初中高瑜伽導(dǎo)師證書2014年 6月上海進(jìn)修接觸不同流派2015年參加nancy孕產(chǎn)工作坊2016年4月跟隨馬耀華老師進(jìn)修高級導(dǎo)師研修班，系統(tǒng)學(xué)習(xí)流，陰等課程，6月參加無錫瑜伽大會演出活動9月參加上海inspaceim培訓(xùn)工作坊11月參加外教老師阿斯湯伽三日工作坊2017年4月參加嘉興禪舞工作坊6月參加火箭流工作坊8月參加北京伽合經(jīng)營管理培訓(xùn)并獲得合格證書2018年 參加木荃4+3極速瘦身參加木荃孕產(chǎn)工作坊參加親子瑜伽工作坊并獲得相關(guān)證書2018年6月參加workshop團(tuán)訓(xùn)工作經(jīng)歷于2012年練習(xí)接觸瑜伽隨后在 2013年于圣伽瑜伽館內(nèi)擔(dān)任駐館瑜伽老師 ，14年回上海、無錫、各地接受不同流派瑜伽學(xué)習(xí)深造 。15年開始接觸和研究女性孕產(chǎn)瑜伽，并打下良好解剖理療基礎(chǔ)。16年—18年為各大瑜伽館和健身房，月子中心，長期帶課和擔(dān)任內(nèi)訓(xùn)老師。教學(xué)風(fēng)格：具有人性化和親和力的特色頗受歡迎并吸引了大量愛好者。

無錫

10年經(jīng)驗(yàn)

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興趣特長、瑜伽培訓(xùn)

簡介：2014年畢業(yè)于瑪尼瑜伽培訓(xùn)學(xué)院，先后完成市場常用流派：陰瑜伽、流瑜伽、舞韻瑜伽；2015年跟隨陳懷一導(dǎo)師系統(tǒng)學(xué)習(xí)空中理療；2016年學(xué)習(xí)寧子老師孕產(chǎn)瑜伽；2017年赴馬來西亞沙巴師從大瑜伽士jani上師游學(xué)，系統(tǒng)學(xué)習(xí)古老瑜伽氣鎖（Gok*****NDHA）運(yùn)用及瑜伽哲學(xué)，呼吸以及冥想，得到了janl上師認(rèn)證的Gokul YOGA序列老師。2015年—2018年主從教培導(dǎo)師培訓(xùn)，同時主要負(fù)責(zé)空中全國培訓(xùn)，舞韻原創(chuàng)全國培訓(xùn)。擔(dān)當(dāng)瑪尼瑜伽哈他瑜伽、空中一級、空中二級、墊上普拉提、球瑜伽、輪瑜伽的教材模特。瑜伽心得：用平等、謙卑的心態(tài)去對待，以初學(xué)者的態(tài)度去學(xué)習(xí)，做瑜伽永遠(yuǎn)的學(xué)生。認(rèn)真精細(xì)多樣化，關(guān)注課堂中每個人的身體情況，精準(zhǔn)順位、安全細(xì)致的引導(dǎo)教學(xué)理念。教學(xué)風(fēng)格： 在傳統(tǒng)練習(xí)和現(xiàn)代生活中找到平衡。具備多年瑜伽修習(xí)和教學(xué)實(shí)踐積累。每年出國游學(xué)。專業(yè)上保持每年不斷精細(xì)化深造，積累和完善瑜伽教學(xué)的專業(yè)性。出具針對性量身打造的提升精進(jìn)練習(xí)方法，從而讓學(xué)員有更大的進(jìn)步和感受瑜伽帶來的由內(nèi)到外的幸福感。 主修課程：空中瑜伽、舞韻瑜伽、普拉提、孕產(chǎn)瑜伽、球瑜伽、輪瑜伽、陰瑜伽、流瑜伽、瑜伽理療等相關(guān)課程。

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