成為優(yōu)秀的瑜伽培訓老師你需要具備哪些品質(zhì)？

2022/9/29 17:54:31

世界瑜伽大師-艾揚格一生都在傳遞瑜伽教學，他分享給我們的智慧格言值得現(xiàn)在所有瑜伽教練和正在學瑜伽教培的同學們領(lǐng)悟?qū)W習。在瑜伽教培這條路上，我們不止是教會學員體式動作，更是要教會學員畢業(yè)后如何才能一步步成為優(yōu)秀的瑜伽培訓老師。

1、在課堂上教得清楚而透徹的簡單的內(nèi)容，要遠遠好過繁多但不明確透徹的內(nèi)容。不要在一堂課上給自己和學生提出太多太苛刻的要求而使身心都無所適從或疲憊不堪，在上課前你必須很清楚你今天這堂課的核心和要針對的問題是什么，但同時又要保留調(diào)整的余地。

2、你備課的結(jié)果是應(yīng)該培養(yǎng)出一種明確的、渴望分享的激情，但同時不要太執(zhí)著于細節(jié)，因為很有可能會由于天氣，對象和時間等等外在因素你不能完全執(zhí)行你備課的內(nèi)容。你的主題可以來自你上一次課所教內(nèi)容的延續(xù)、變化、重復(fù)或深入——也就是你大致的一個教學內(nèi)容的提綱，或來自于你最近在閱讀或練習中獲得的最新的心得體會，（養(yǎng)成在課前閱讀的習慣）如果你始終在不斷學習和閱讀，始終保持著你在瑜伽中最寶貴的追求和熱情，你的教學將會始終充滿活力、喜悅和新鮮感。

3、作為一個好的教師你并不需要你無所不能，但如果你教的每個細節(jié)都是你心之所感所悟，你就能教得真切而清晰，你就能打動你的學生。

4、你必須經(jīng)歷一個把自己轉(zhuǎn)變?yōu)閭鬟_工具的過程，也就是專業(yè)的瑜伽教師培訓在教學中長期的磨煉。沒有任何人能從一個好的瑜伽學生馬上變成一個好的瑜伽教師，這是一個從接受者到給于者的完全不同的角色轉(zhuǎn)換。