學(xué)文以養(yǎng)智,學(xué)武以修身
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張文齊
張文齊,武術(shù)六段,國家一級運動員,國家一級教練,國家一級裁判;師承于中國道教協(xié)會會長、武當(dāng)山道教協(xié)會會長李光富道長,中國武術(shù)協(xié)會會員,自正武堂堂主,自正文化發(fā)起人。
【詳情】 自正武堂教學(xué)宗旨:樹陽剛之氣,揚民族自信。自正武堂教練員團隊:均擁有多年教學(xué)經(jīng)驗,非常善于和孩子溝通,無論孩子膽子小,還是調(diào)皮,他們會用不同的教學(xué)方法來幫助孩子成長。習(xí)武的好處:塑造體型、提高精氣神、預(yù)防駝背、增強身體免疫力、少生病,不生??! 課程簡介自正武堂青少兒武術(shù)課程”是針對青少兒研發(fā)的大眾武術(shù)課程。以武術(shù)為載體,通過打練并進,武道融合的教學(xué)方法,培養(yǎng)孩子德藝兼修,努力實現(xiàn)強身健體、防身自衛(wèi)、修身養(yǎng)性、立德樹人的教育目標。多年來,團隊一直在一線教學(xué)中探索、實踐與思考。通過多年的努力與研發(fā),形成了“自正武堂課程體系”,做到了以武術(shù)為載體,充分發(fā)揮傳統(tǒng)文化的教育價值。課程內(nèi)容:少兒武術(shù)、少兒防身、少兒摔跤教學(xué)內(nèi)容介紹武術(shù)套路:武術(shù)套路就是一連串含有技擊和攻防含義的動作組合,是以技擊動作為素材,以攻守進退、動靜疾徐、剛?cè)崽搶嵉让苓\動的變化規(guī)律編成的整套練習(xí)形式,又被稱之為“套路運動”。練習(xí)武術(shù)套路的目的,提高孩子的速度、靈敏、協(xié)調(diào)等,同時增強其記憶動作的能力,開發(fā)智力。練習(xí)武術(shù)套路不在多,在于精,套路是“打”的基礎(chǔ),為練習(xí)打做準備上課地址:閔行區(qū)偉業(yè)路199弄10號